Selbstakzeptanz

Was verstehe ich unter Selbstakzeptanz? – Ich nehme mich so an wie ich bin. Mit all meinen Farben. Mit meiner Wut und Euphorie, mit meinem Humor, meiner Traurigkeit, meinen Stimmungsschwankungen, meinem Hass sowie meiner Fröhlichkeit. Mit meinen Zweifeln und Unsicherheiten. Auch mit meiner Sicherheit und Zuversicht. Alle meine Facetten. So wie ich bin. Die Dinge sind wie sie sind. Ich bin wer ich bin. Ich mache was ich kann. Ich nehme Dinge hin, die ich nicht ändern kann, und ich ändere, was ich ändern will und kann. Auch mein Gegenüber akzeptiere ich so wie sie oder er ist.

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